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Dejando a un lado rápidamente: no confunda los zapatos descalzos con sandalias o con los pies descalzos. Hubo un estudio que mostró que la mayoría de las personas con zapatos descalzos no hacían los cambios de forma que yo había hablado. Todavía hay suficiente relleno zapatos asics tiger tienda y suficiente protección para que no puedan sentir el suelo. No pueden sentir lo que sucede si se están ejecutando incorrectamente. Si se han estado ejecutando incorrectamente, hasta ahora, no hay comentarios que digan: "Oye, tal vez quieras intentar algo comprar zapatillas asics tiger un poco diferente". Por lo tanto, ten cuidado si haces una transición.
cover2En 2009 y 2010, la idea de correr descalzo se hizo más popular sobre todo debido al éxito del libro, Born to run. Las empresas de calzado para correr comenzaron a adoptar estos términos, como "zapatos descalzos", para afirmar que obtendría el mismo beneficio en su producto que si estuviera descalzo. No hay evidencia en absoluto.
Piensa en esto: cuando corres con una sandalia de estilo huarache, es como si estuvieras descalzo, pero justo antes de que tu pie toque el suelo alguien simplemente arroja un trozo de goma en el suelo debajo de ti. No hay nada en el camino. Si corres con un par de zapatos descalzos, son flexibles en la parte delantera del pie, pero totalmente rígidos hasta los pies y el mediopié, y de nuevo, no encajan realmente. No confundas los calzados asics tiger oferta zapatos descalzos con sandalias, que te dan un conjunto diferente de características de rendimiento.
El hecho de que un zapato parezca pies, como los zapatos Vibram FiveFingers, no significa que actúen como pies. Si esos zapatos se ajustaban a mis pies, tengo el dedo del pie de Morton, mi segundo dedo es más largo, si hubieran encajado en mis pies, probablemente nunca hubiera empezado Xero Shoes. Como no se ajustaban a mis pies, comencé a buscar alternativas y empecé a hacer sandalias inspiradas en pies descalzos. Así es como comenzó todo.
Hablando de esos productos en particular o cualquier zapato, algo más que no obtienes con sandalias: huele. O, problemas maritales. Conocemos a personas que prácticamente se divorciaron por el olor a FiveFingers o zapatillas de su cónyuge. Cuando su pie está encerrado en algo que puede ponerse zapatillas asics tiger en línea húmedo y oscuro y caliente, allí es donde crecen las bacterias. Eso conduce a olor y otros problemas también. En un par de sandalias donde tus pies están libres, no tienes ese problema.
Copia de seguridad realmente rápida, no necesita correr con un par de comprar calzados asics tiger sandalias. No necesita usar una sandalia para correr. Puede usarlos para recuperación si lo desea. Si desea usar un par de sandalias solo para la recuperación, puede hacerlo. Corre con un par comprar Asics Gel-Lyte III de zapatillas tradicionales y luego recupera tus sandalias. Es posible que desee preguntarse: "?Por qué me estoy recuperando?".