Помидоры и болгарский пока исключить ствуйте

Битва экстрасенсов 17 сезон 16 серия от 17.12.2016 Вам надо сейчас посидеть три дня на диете, каша на воде, можно с сахаром в меру, исключить манку, молоко, говядину, фрукты, картофель. Масло сливочное можно топленое, только натуральное. Я покупала домашнее и сама готовила из него топленное. У нас была такая диета: утром каша овсяная на воде, бутерброд с отварным куриным филе. Обед супчик овощной без картофеля с вермишелью, котлетки на пару из филе курицы или индейки ( состав котлет мясо и лук), на гарнир можно горошек зелёный. Я брала замороженный отваривала, заправляла чуть-чуть растительным маслом. Полдник кефир, сухарик из батона, запечённое яблоко. На ужин супчик овощной, компот из сушенных яблок без сахара. Я просто побольше добавляла яблок и компот получался сладкий. Главное удержаться и не отходить от диеты, по крайней мере может сыпь пройти. Из овощей в суп можно добавлять лук, броколли, цветную капусту, обычную капусту,морковь в меру. Помидоры и болгарский пока исключить.ствуйте. недавно делала пирог или торт из тыквы. получилось вкусно. делала все "на глаз" . натерла тыкву на крупной терке, отжала, ее. (примерно четверть большой тыквы), 3-4 яйца отделила желтки от белков, все по отдельности взбила до крепкой пены с сахаром (1 стакан),масло или можно маргарин размяла с мукой , с разрыхлителем (не содой)до состояния мелких комочков, что б не прилипало к рукам и рассыпалось, добавила ванилин, до этого добавляла мускатный орех и кардамон) в общем кому что нравится. Перемешала смесь муки и масла с отжатой тыквой,добавила мороженых яблок (морожу резаные яблоки на зиму ), (яблоки не размораживаю)потом все соединила с взбитыми белками и желтками. добавила муки (примерно еще стакан полтора,) Противень мажу маслом и посыпаю манкой, тогда не прилипает. На противень ровным слоем и в разогретую духовку 180 град. на 40-50 минут. проверяете,пропеклось или нет, можно еще подержать, даже если чуть получается как сыроват, то при остывании пирог нормальный. ну а дальше если есть желание можно сделать крем или есть так - нарезаю  Танцы на ТНТ 3 сезон 22 выпуск 24 12 2016 смотреть онлайн