Tác dụng chính của nhân sâm là gì?

Nhân sâm nổi tiếng nhất là thành phần saponin có tác dụng tích cực trong việc hỗ trợ kích thích tiêu hóa, giúp làm tiêu chất béo và hấp thụ dinh dưỡng cho người sử dụng. Ngoài ra, nhân sâm còn hỗ trợ ngăn ngừa tế bào gây ung thư, đồng thời tái lập năng lượng, giúp cơ thể điều chỉnh tốt hơn các chức năng. Vì thế, nhân sâm đóng vai trò rất quan trọng trong cuộc sống hàng ngày của con người. Dưới đây là các tác dụng chính của nhân sâm, hiện nay, chưa có nghiên cứu nào công bố phát hiện tác dụng phụ của nhân sâm:

– Hỗ trợ tăng cường năng lượng: Nhân sâm giúp nâng cao hiệu suất thể thao và cung cấp năng lượng cho những người bị căng thẳng hoặc mệt mỏi. Đôi khi nó được sử dụng trong quá trình phục hồi bệnh.

– Đối với bệnh tim: nhân sâm hỗ trợ làm giảm trầm cảm và lo âu, bảo vệ tim, ngăn ngừa xơ cứng động mạch, ổn định huyết áp, giúp người bị bệnh tim mạch nhanh chóng phục hồi.

– Đối với bệnh tiểu đường: nhân sâm hỗ trợ điều chỉnh nồng độ đường huyết, qua đó giúp giảm thiểu các biến chứng của bệnh tiểu đường.

– Đối với bệnh ung thư: cả hai nhân sâm châu Á và Mỹ đã được chứng minh giúp tăng cường hệ miễn dịch hoặc hỗ trợ làm chậm sự tăng trưởng của tế bào ung thư.

– Đối với tình trạng viêm nhiễm: nhân sâm có 7 thành phần ginsenosides, có tác dụng ức chế miễn dịch.

– Đối với bệnh yếu sinh lý: nhân sâm là thảo dược có khả năng hỗ trợ cơ thể gia tăng lượng testosterone (là hormone nội tiết tố nam), từ đó có khả năng cải thiện chức năng cương dương và quan hệ tình dục cho nam giới.

Ngoài ra, nhân sâm còn có giúp bảo vệ gan, giải độc rượu, trì hoãn những tác động của quá trình lão hóa của cơ thể.

Như đã nói ở trên, trong các loại nhân sâm thì nhân sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ thành phần saponin nhân sâm phong phú. Tại Hàn Quốc, nhân sâm được phát triển tại các vùng đất màu mỡ có mạch ngầm ẩn sâu trong hơn 3.000 đồi núi và sông hồ. Điều này đã tại nên không chỉ sự khác biệt về không khí mà còn ấp ủ chất đất, làm tăng giá trị màu mỡ cũng như chất dinh dưỡng cho các củ nhân sâm được trồng tại các vùng đất của Hàn Quốc. Vì thế, người tiêu dùng có xu hướng và ưa chuộng nhân sâm Hàn Quốc hơn cả.

Nhân sâm là loài thảo dược quý, mặc dù vậy, nhân sâm cũng không phải là thứ “vạn linh dược” mà cần phải sử dụng đúng phương pháp, đúng đối tượng mới có thể phát huy được tốt tác dụng của nhân sâm.

Nhân sâm thường dùng để pha trà, sắc uống, ngâm tan hoặc nấu cháo ăn để bổ dưỡng sức khỏe và phòng chống bệnh tật. Nhân sâm thích hợp với rất nhiều đối tượng, tuy nhiên, một số đối tượng như: người khỏe mạnh, người cao huyết áp, xơ vữa động mạch, phụ nữ đang mang thai thì không nên dùng nhân sâm. Do nhân sâm có tính bổ dưỡng khá cao, nên sẽ gây thừa chất và sinh ra một số chứng bệnh khác. Đặc biệt là khi cho trẻ em dùng nhân sâm, nên dùng đúng liều lượng tránh bị ngộ độc sâm.

Triệu chứng bị ngộ độc sâm ở trẻ em thường chủ yếu biểu hiện qua các chứng như: quấy rối, sắc mặt nhợt nhạt, nôn mửa, đau bụng… Khi gặp các triệu chứng này, nên đưa người bệnh đến gặp trực tiếp bác sĩ.

sieuthiytemedimart's blog

login link

You are here

Tác dụng chính của nhân sâm là gì?

Recent suppliers posts

Recent products posts

Recent blog posts